Pionier im datengetriebenen Coaching: Die Evolution von datenbasierter Trainingssteuerung seit 2016 zu echter Data Science.
Hier bekommst du Trainingswissen, das weit über einfache Kilometer und Höhenmeter hinausgeht. Wir blicken tief unter die Oberfläche: auf Biomechanik, kardiovaskuläre Belastungssteuerung und die knallharte Physiologie des Ultralaufs. Warum bricht der Magen bei Kilometer 100 plötzlich ein? Wieso wird deine Herzfrequenz bei Hitze zur biologischen Lüge? Und wie schützt du deine Oberschenkel im Steilhang vor dem mechanischen Kollaps?
Trail-Coach übersetzt komplexe Sportwissenschaft in glasklare, praxiserprobte Strategien für deinen nächsten Startbogen – ohne Mythen, ohne Halbwissen.
Dein Coach: Stefan Helbig („The Architect") ist Gründer von SUMMITRY und Co-Founder von Michael Arend Training. Als Pionier für datengetriebenes Coaching prägte er ab 2016 die Szene. Mit SUMMITRY vollzieht er heute den nächsten Schritt und hebt die Trainingssteuerung auf das Level echter Data Science – prädiktiv, mathematisch modelliert und tief in der alpinen Physiologie verankert.
Stefan Helbig | Head Coach
