Engadin Ultra Trail: steile Anstiege und flowige Trails

Pünktlich um 8 Uhr fiel am Samstag in Zuoz der Startschuss für mich und rund 180 weiteren Läufern. Nach einem kurzen welligen Abschnitt ging es in den ersten Anstieg, rund 800 hm waren dabei zu bewältigen. Bereits hier trifft man auf die ersten Läufer des 102km-Laufes, die am Vorabend auf die Strecke geschickt wurden und die erste Hälfte schon gemeistert hatten. So wirklich wollte sich bei mir kein konstantes Tempo einstellen, da sich flachere und steile Abschnitte immer wieder abwechselten. Am Munt Seja angekommen ging es ca. 2km auf einem schönen Trail entlang, bevor es in den Downhill zurück nach Zuoz ging, wo die erste Verpflegungsstation auf uns wartete.
Mit den Anfeuerungsrufen der Zuschauer ging es auch direkt in den 2. und längsten Anstieg, hinauf zur Chamanna d’Es-cha. Der Veranstalter hat nicht untertrieben, steil heißt in der Schweiz wirklich steil! Auf 2593 m angekommen hatte ich eine Wahnsinnsaussicht über das gesamte Berninamassiv, das entschädigt für die 1000hm. Zum Glück wartete hier die nächste Labstation, so dass ich das Panorama bei Schoki (andere Läufer erfreuten sich u.a. an Hotdogs oder einer veganen Alternative) ein paar Augenblicke genießen konnte. Weiter ging’s auf flowigen, teilweise einsamen, Trails in Richtung Albula Pass und, begleitet vom Pfeifen der Murmeltiere, zurück ins Tal nach Bever. Hier wurden die Flasks noch mal aufgefüllt, denn der dritte Anstieg zeichnete sich schon ab und immerhin lagen noch knapp 18 km vor mir (wie mir mein zeitweiliger Begleiter Andreas, der die 102km absolvierte, mitteilte).
Der finale Anstieg ging zunächst 4 km auf einer Forststraße entlang und weiter auf einem schmalen Pfad hinauf zur Alp Muntatsch. Bevor ich die letzen 350 hm bergauf nach Marguns in Angriff nahm, versorgte ich mich noch kurz an der dortigen Verpflegungsstation. Von der Seilbahnstation Marguns waren es „nur“ noch 8km und knapp 800hm bergab bis ins Ziel.